ナイトガードのメリットについてご紹介

query_builder 2023/01/01
コラム
29

ナイトガードは、睡眠時に使う専用のマウスピースのことです。
では、ナイトガードにはどんなメリットがあるのでしょうか。
そこで今回は、ナイトガードのメリットについてご紹介します。

▼ナイトガードのメリット
■歯ぎしりや食いしばりを確認できる
寝ているときの歯ぎしりや食いしばりは自分で確認することがほぼ不可能です。
ナイトガードは強化プラスチックで作られていて、歯ぎしりや食いしばりがあると傷がつき削れるので、ひと目で確認できます。

■歯の削れを防止する
歯ぎしりや食いしばりで歯にかかる負担は、体重の2〜5倍といわれています。
体重が40kgでも80〜200kgの負担が歯にかかってしまいます。
ナイトガードは強度に優れていて、歯よりも柔らかい素材でできています。
そのため、歯ぎしりや食いしばりをしても歯は削れず、ナイトガードが削れるだけです。

■歯ぎしりと食いしばりを弱められる
ナイトガードを付けると、厚みの分だけ噛み合わせが高くなるため、歯ぎしりと食いしばりの力を弱められます。
また、ナイトガードを付けることにより、朝起きたときに感じる顎のだるさも良くなる効果もあります。

▼まとめ
ナイトガードのメリットを3つご紹介しました。
歯ぎしりや食いしばりを確認できる・歯の削れを防止する・歯ぎしりと食いしばりを弱められるがあります。

ナイトガードの使用をお考えの方は、ぜひ参考にしてくださいね。
「エミルデンタルクリニック芝」では、ナイトガードを取り扱っています。
ナイトガードの装着をしたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。

一覧に戻る

記事検索

NEW

  • エミルデンタルクリニック芝

    インプラント

    query_builder 2022/07/29
  • 75

    虫歯があっても歯列矯正は可能なの？

    query_builder 2026/02/01
  • 74

    大人の歯列矯正について解説

    query_builder 2026/01/02
  • 73

    代表的な歯列矯正の種類を紹介

    query_builder 2025/12/01
  • 72

    歯列矯正装置の見た目が気になる場合の対処法

    query_builder 2025/11/03

CATEGORY

ARCHIVE